Дары несовершенства

Четвёртая прочитанная книга в моём

#katarinareadingchallenge2017  -это “Дары несовершенства” Брене Браун.

Брене — учёный исследователь в университете Хьюстона. Много лет она исследовала такой интересный феномен человеческого бытия, как стыд.

На протяжении 10 лет она опрашивала тысячи людей о том, что помогает им быть счастливыми и гармоничными. Обобщив все материалы, Браун пришла к выводу, что счастье заключается не в том, чтобы всегда быть добрым, радостным, а также в том, чтобы принимать все свои страхи, несовершенства и уязвимости. Смело смотреть в глаза собственной уязвимости и подружиться со своими страхами — вот её рецепт.

Книга получилась довольно личная, превалирующая рассуждениями Брене в том числе и о своей жизни. Потому кому-то она (книга) покажется скучной и длинной. Но тем менее, я очень советую послушать идеи учёного. Для этого можно посмотреть выступление профессора на Ted Talks: 

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

w

Connecting to %s

Блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑

%d такие блоггеры, как: